A veces no nos damos cuenta, pero el cuerpo se vuelve una especie de campo de batalla silencioso.... Un lugar donde el estrés emocional del día a día se convierte en tensión muscular, los órganos bajo una presión constante se perturban funcional y energéticamente, la movilidad de nuestras articulaciones....

Todo en el cuerpo está conectado.
Puesto que existe una conexión sistémica de todo el cuerpo, lo que le pasa a un órgano, lo siente/padece una articulación. Lo que no digiere el corazón, lo carga la espalda. Lo que se retiene en el intestino, hace que se produzca un bloqueo en la pelvis... y así sucesivamente un sin fín de "causas efectos". Cuando esa tensión se sostiene en el tiempo, el cuerpo va intentado compensar. Lo hace por pura " supervivencia" , para seguir adelante. Pero, esas compensaciones no se hacen " gratuitamente", no pasan desapercibidas para la energía de fondo del sistema. Se empiezan también a convertir en patrones musculares defensivos que se van fijando. Con el tiempo, ya no sabemos cómo sería movernos sin esa armadura. Vivimos con músculos tensos, en un estado de mucha demanda de energía sin la debida descarga, y cualquier nuevo estrés se apila encima y se va conformando una compleja "madeja"... Sin ser consciente, el sistema se satura. Todo el cuerpo se convierte en una bola apretada de emociones contenidas, de movimientos retenidos, de palabras no dichas. Y así, simplemente, no hay flujo.
No estamos concebidos para vivir así, o mejor dicho, sobrevivir así. Lo que necesitamos no es forzar, sino aflojar con paciencia. Aprender a mover esas capas de tensión profunda, no como quien estira una cuerda tensa hasta que se rompe, sino como quien la va desenrollando suavemente, al ritmo que vaya tocando. Las articulaciones, que muchas veces sentimos rígidas o bloqueadas, son espacios vivos llenos de receptores que le dicen al cerebro dónde estamos, cómo estamos, hacia dónde vamos. Cuando estamos atrapados en " esa madeja" , esos sistemas de autorregulación se alteran. El cuerpo se protege restringiendo el movimiento. La postura cambia. La fluidez se pierde.

Mover, a veces, es recordar. Y recordar, con amabilidad, es empezar a sanar.

Sentir nos guía a movernos, y movernos despierta el sentir. Es un diálogo constante. Por eso, para percibirnos verdaderamente, necesitamos movernos desde adentro, sin imponernos una forma, sino acompañandolo de forma serena. Ahí se activan nuevos caminos en tu sistema nervioso. Caminos más suaves, más hábiles, más conscientes. Para mí la T.E.I está siendo, cada vez más, esa caja de herramientas con la que conseguir que toda está complejidad [...] pueda llegar a experimentar esa " fluidez". Muchas veces a pequeñas gotas. Con " traspiés". Pero cuánto más me entrego a fluir yo, más herramientas útiles y verdaderas encuentro. Poder encontrar formas de acceso para conocer, ayudar y acompañar a un paciente sin estar sujeto a expectativas y rigidez es vital.